कोरोना का नया वैरिएंट जेएन.1 चिंता का सबब बना हुआ है। विदेशों के साथ-साथ देश में…
Category: स्वास्थ्य
अस्थमा बच्चों में गंभीर रूप ले सकता है, एक्सपर्ट के बताए इन तरीकों से करें इसे मैनेज…!
अस्थमा एक गंभीर बीमारी है जो किसी को भी अपना शिकार बना सकती है। खासकर बच्चों…
सर्दियां में रोजाना पिएं हल्दी-अदरक का एक शॉट; किसी भी मौसम में नहीं पड़ेंगे बीमार..!
सर्दियां आई नहीं कि शुरू हो जाती है सर्दी-जुकाम के साथ खांसी और गले में खराश…
आपके लिवर पर सर्दियों का मौसम पड़ सकता है भारी, इन तरीकों से रखें इसे हेल्दी…!
सर्दियों के मौसम में हमारी लाइफस्टाइल बिल्कुल बदल जाती है। जिस वजह से सेहत से जुड़ी…
जानें मूंगफली खाने का सही तरीका, नहीं तो उलटा वजन बढ़ता है…!
मूंगफली बहुत ही हेल्दी फूड है जिसमें प्रोटीन आयरन कैल्शियम नेचुरल शुगर फोलेट जिंक जैसे कई…
धूम्रपान दिमाग को भी डैमेज करती है, जानिये कैसे पहुंचाती है नुकसान…?
आजकल के दौर में लोगों को स्मोकिंग करने का शौक कुछ ज्यादा ही हो गया है.…
क्या आप फ्रीज में खाना रखने का सही तरीका जानते हैं ?
ज्यादातर घरों में लंच या हो डिनर खाना बचता ही बचता है जिसे हम बस ऐसे…
अगर आप एड़ियों के दर्द या सूजन से हैं परेशान, तो इन तेलों से मसाज करें…!
एड़ियों में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। बढ़ते वजन एक ही जगह पर…
स्टडी में हुआ खुलासा, तेज चलने से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा होता है कम…!
‘ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन’ में पब्लिश एक रिपोर्ट के मुताबिक ‘टाइप 2 मधुमेह’ के खतरे…
अगर आप सर्दी में खाते हैं ज्यादा संतरे तो बिल्कुल भी न खाएं, जानें कारण…!
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक सीजनल फल जरूर खाना चाहिए. क्योंकि शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिल…