खाना खत्म होते ही अगर पेट भारी लगता है, गैस बनती है या मुंह का स्वाद…
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Honey With Milk: रात को दूध में शहद मिलाकर पीना वरदान या भ्रम? सच्चाई जानकर चौंक जाएंगे
दूध और शहद का नाम आते ही दादी-नानी के नुस्खे याद आ जाते हैं। कोई इसे…
Gut Health: शरीर पहले ही देता है चेतावनी, इन संकेतों को न करें नजरअंदाज़
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अनियमित दिनचर्या, बाहर का तला-भुना खाना और लगातार बना रहने…
Lemon Water Benefits: सुबह की एक आदत, जो वजन से लेकर इम्यूनिटी तक बदल सकती है
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोग फिट रहने के लिए बड़े बदलाव नहीं, बल्कि छोटी…
Constipation Relief: सुबह पेट साफ नहीं होता? इन घरेलू उपायों से दिन की शुरुआत बनेगी हल्की और आरामदेह
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में अनियमित खानपान, कम पानी, देर रात भोजन और तनाव ने…
Rice Side Effects: इन 5 हेल्थ कंडीशन में चावल बना सकता है नुकसान की वजह, ज़रा-सी लापरवाही पड़ सकती है भारी
भारत में चावल सिर्फ भोजन नहीं, रोज़मर्रा की आदत है। सुबह की खिचड़ी हो या दोपहर…
Tea Side Effects: सुबह खाली पेट चाय पीने की आदत कहीं सेहत बिगाड़ने की वजह तो नहीं? इन 5 समस्याओं का बढ़ सकता है खतरा
हमारे यहां दिन की शुरुआत अक्सर एक कप गरम चाय के साथ होती है। कई लोगों…
Health Tips: बार-बार लगती है भूख और आप उठा लेते हैं मैदा के बिस्किट या चिप्स? सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान
दिनभर की भागदौड़ और काम के दबाव के बीच अचानक भूख लगना बिल्कुल आम बात है।…
पाइल्स के दर्द से राहत की उम्मीद: घरेलू आदतों में बदलाव से मिल सकता है सुकून
भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खानपान और घंटों बैठकर काम करने की आदत ने पाइल्स यानी बवासीर…
फास्टफूड बना ज़हर: यूपी की छात्रा की मौत से सबक, जानिए शरीर के हर अंग को कैसे नुकसान पहुंचाता है जंक फूड
यूपी के अमरोहा से सामने आई 11वीं की छात्रा की मौत की खबर ने पूरे देश…