32 वर्ष के एक आईटी प्रोफेशनल का सवाल आज डिजिटल दौर की एक आम लेकिन कम…
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एग्ज़ाम का डर कैसे करें कम? बच्चों को तनावमुक्त रखने के आसान और असरदार तरीके
परीक्षा का नाम आते ही बच्चों के साथ-साथ घर का माहौल भी बदल जाता है। किताबों…
अचानक गोल पैच में झड़ रहे हैं बाल? हो सकता है एलोपेशिया—जानें लक्षण, कारण और इलाज
क्या आपके सिर, दाढ़ी या भौंहों में अचानक सिक्के जैसे गोल पैच दिखने लगे हैं? यह…
डिप्रेशन से बचाव का आसान मंत्र – रोज 1 घंटा बदलें, 40% तक घट सकता है जोखिम
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक स्वास्थ्य सबसे ज्यादा प्रभावित हो रहा है। लगातार उदासी,…
पिता के जाने का दर्द, डिप्रेशन से जंग और फिर नई उड़ान: कपिल शर्मा की बदली हुई जिंदगी
हंसी से लाखों चेहरों को रोशन करने वाले कपिल शर्मा ने हाल ही में अपने जीवन…
OverThinking: दिमाग की उलझन कैसे बने क्लैरिटी, डॉक्टर ने बताए आसान लेकिन असरदार स्टेप्स
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में ओवरथिंकिंग चुपचाप हमारी मानसिक सेहत को घेर लेती है। किसी…
मिड-एज में ही दिखने लगते हैं डिमेंशिया के संकेत: रिसर्च में खुलासा, 11 आदतों से बढ़ता खतरा, डॉक्टर से जानिए हेल्दी ब्रेन हैबिट्स
अगर उम्र 40 के पार हो चुकी है और हाल के सालों में चीजें भूलना, ध्यान…
नेहा कक्कड़ का चौंकाने वाला पोस्ट: ‘पता नहीं लौटूंगी या नहीं’, ब्रेक के ऐलान से फैंस में चिंता; कुछ ही देर में डिलीट किया संदेश
बॉलीवुड सिंगर नेहा कक्कड़ के एक अचानक किए गए पोस्ट ने उनके फैंस को हैरानी और…
Yoga for Stress: रोज़मर्रा के तनाव से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 योगासन
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में तनाव लगभग हर किसी का हिस्सा बन चुका है। घर…