पीठ दर्द से माइग्रेन तक राहत का योग मंत्र: हर दर्द के लिए अलग आसन, दवाओं से पहले आज़माइए ये तरीका

दर्द कभी अचानक नहीं आता। गलत बैठने की आदत, मोबाइल पर झुकी गर्दन, अधूरी नींद और…

Home Remedy for Air Pollution: जहरीली हवा के बीच खुद को कैसे रखें सुरक्षित, घरेलू नुस्खे बनेंगे आपकी ढाल

वाहनों का धुआं, फैक्ट्रियों से निकलती गैसें, निर्माण कार्य और पराली जलाने जैसी गतिविधियां हवा को…