योग के फायदे और जंक फूड के दुष्परिणाम बताए

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शासकीय पूर्व माध्यमिक शाला तुमड़ीलेवा में आयुर्विद्या कार्यक्रम हुआ। आयुष चिकित्सक डॉ. नम्रता कोशले ने छात्र-छात्राओं को आयुर्वेद परिचय, आयुर्विद्या, आयुर्वेद प्रयोजन, दीर्घायु के साधन, आहार, निद्रा, दिनचर्या, ऋतु चर्चा, योग व व्यायाम के लाभ, रसायन सेवन बताया। इसके साथ ही कृमि व एनीमिया, हस्त प्रच्छालन विधि, स्वच्छता, जंक फूड का दुष्प्रभाव तथा औषधि पौधे की पहचान बताकर उनके गुणों की जानकारी दी। प्रधान पाठक परदेशी राम साहू, शिक्षक सावित्री सोनी, हेमलता वर्मा, मनीष बरैया, रसोइया जीत कुमारी धनकर, नीतू ठाकुर मौजूद थे।

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