फिटकरी (Alum) सदियों से भारतीय घरों में इस्तेमाल होती आई है। दादी-नानी के नुस्खों में इसका ज़िक्र आम बात है। इसके एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण इसे खास बनाते हैं। फिटकरी का उपयोग केवल शेविंग के बाद ही नहीं, बल्कि स्किन, दांत, पैरों और गले की समस्याओं के लिए भी बेहद लाभकारी है।
फिटकरी के 6 खास उपयोग
1. झुर्रियों और दाग-धब्बों में फायदेमंद
गुलाब जल में फिटकरी घिसकर चेहरे पर लगाने से पोर्स टाइट होते हैं और स्किन डीप-क्लीन होती है। नियमित प्रयोग से झुर्रियां कम होती हैं, दाग-धब्बे हल्के पड़ते हैं और चेहरा ग्लो करता है। रात को सोने से पहले इसका लेप सबसे असरदार माना जाता है।
2. पसीने की बदबू से राहत
फिटकरी वाले पानी से नहाने पर शरीर की दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं। इससे दिनभर फ्रेशनैस बनी रहती है और डियोडरेंट की ज़रूरत कम पड़ती है।
3. दांतों और मसूड़ों के लिए उपयोगी
नमक और सरसों तेल में फिटकरी मिलाकर मंजन करें। इससे मसूड़े मज़बूत होते हैं, दांतों की बदबू दूर होती है और पायरिया जैसी समस्या में राहत मिलती है। दांत दर्द भी कम हो जाता है।
4. पैरों की स्मैल और फंगल इंफेक्शन से बचाव
गुनगुने पानी में फिटकरी डालकर 10 मिनट पैर डुबोकर रखें। इससे पसीने की बदबू खत्म होती है और फंगल इंफेक्शन से बचाव होता है। पैर की स्किन मुलायम बनी रहती है और संक्रमण की संभावना घटती है।
5. शेविंग के बाद कट लगने पर कारगर
अगर शेविंग के दौरान चोट लग जाए, तो फिटकरी का पानी या टुकड़ा घाव पर लगाने से खून रुक जाता है और इंफेक्शन नहीं फैलता। यह घाव जल्दी भरने में मदद करता है और निशान भी नहीं छोड़ता।
6. गले की खराश में राहत
गुनगुने पानी में फिटकरी डालकर गरारे करें। यह गले की खराश, टॉन्सिल और इंफेक्शन से राहत देता है। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण बैक्टीरिया को खत्म करके तुरंत आराम पहुंचाते हैं।
निष्कर्ष: फिटकरी न सिर्फ सौंदर्य बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद असरदार घरेलू नुस्खा है।
(Disclaimer: यह जानकारी केवल सामान्य जागरूकता के लिए है। किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर या विशेषज्ञ की सलाह लेना ज़रूरी है।)