दिनभर की भागदौड़, धूप, धूल और पॉल्यूशन का सबसे ज्यादा असर हमारे चेहरे पर दिखता है। स्किन सुस्त हो जाती है, पिंपल्स और पिगमेंटेशन परेशान करते हैं और चेहरा अपनी चमक खो देता है। लेकिन सिर्फ रात के दस मिनट आपकी त्वचा को पूरी तरह बदल सकते हैं। क्योंकि रात का समय वह वक्त है जब हमारी स्किन सबसे तेजी से रिपेयर होती है, सेल्स रीन्यू होते हैं और त्वचा को सही पोषण का सबसे ज्यादा फायदा मिलता है। इसलिए नाइट स्किन केयर सिर्फ एक रूटीन नहीं, बल्कि स्किन हेल्थ की जरूरत है।
सबसे पहले चेहरे की डीप क्लींजिंग बेहद अनिवार्य है। पूरे दिन जमा धूल, पसीना, मेकअप और ऑयल को हटाना स्किन के लिए पहली राहत होती है। हल्के फेस वॉश से धोना और मेकअप होने पर माइसेलर वॉटर या नारियल तेल से अच्छी तरह क्लींज करना जरूरी है। साफ चेहरा स्किन को सांस लेने देता है और आगे लगाए गए प्रोडक्ट को बेहतर तरीके से अवशोषित करने में मदद करता है।
इसके बाद टोनर का इस्तेमाल स्किन को तुरंत ताजगी देता है। रोज़ वॉटर, एलोवेरा या विच हेज़ल जैसे प्राकृतिक टोनर पोर्स को टाइट करते हैं और चेहरे का pH लेवल संतुलित रखते हैं। यह छोटा-सा स्टेप त्वचा को अगले उपचार के लिए बिल्कुल तैयार कर देता है।
रात का सबसे प्रभावी स्टेप है नाइट सीरम। विटामिन C डल स्किन में चमक लाता है, रेटिनॉल झुर्रियों से लड़ता है, नायसिनामाइड पिंपल्स को शांत करता है और हायलूरोनिक एसिड ड्राई स्किन को गहराई से हाइड्रेट करता है। ये सीरम त्वचा की गहराई तक पहुंचकर पूरी रात रिपेयरिंग का काम करते हैं और सुबह तक चेहरा काफी निखरा हुआ लगता है।
इसके बाद नाइट क्रीम स्किन को वह पोषण देती है जिसकी उसे पूरे दिन जरूरत थी। ड्राई स्किन पर मोटी क्रीम और ऑयली स्किन पर जेल-बेस्ड क्रीम त्वचा को न सिर्फ मुलायम बनाती है बल्कि नमी को लॉक भी करती है। सुबह उठते ही चेहरे पर एक अलग ही फ्रेशनेस महसूस होती है।
रूटीन का आखिरी और बेहद अहम हिस्सा है लिप बाम और आई क्रीम। होंठ और आंखों के आसपास की त्वचा कोमल और संवेदनशील होती है, जो रातभर की मॉइस्चराइजिंग से काफी बेहतर होती है। आई क्रीम डार्क सर्कल और सूजन को कम करती है, जबकि लिप बाम होंठों को मुलायम बनाए रखता है। यह छोटा-सा कदम चेहरे की समग्र सुंदरता में बड़ा फर्क पैदा करता है।
रात का यह सरल स्किन केयर रूटीन रोज़मर्रा की परेशानियों को दूर कर चेहरे को नई ऊर्जा देता है। हालांकि यह ध्यान रखना जरूरी है कि हर स्किन टाइप अलग होता है, इसलिए कोई भी स्किन केयर अपनाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना हमेशा बेहतर रहता है।