सर्दियां आते ही सबसे पहले असर हमारी त्वचा पर दिखने लगता है। ठंडी हवा, कमरे के अंदर चल रहा हीटर, कम पानी पीना और लगातार नमी की कमी—ये सब मिलकर स्किन को खिंची हुई, बेजान और रूखी बना देते हैं। कई बार महंगे मॉइश्चराइजिंग क्रीम्स और सीरम भी उतना असर नहीं दिखा पाते, क्योंकि त्वचा के नेचुरल मॉइश्चर बैरियर पर सर्दियों का असर गहरा होता है। लेकिन अच्छी बात यह है कि मुलायम और हाइड्रेटेड स्किन पाने के लिए आपको हमेशा महंगे प्रोडक्ट की जरूरत नहीं होती। घर में मौजूद कुछ बेहद साधारण, सुरक्षित और नेचुरल चीजें सर्दियों में आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देने के लिए काफी हैं।
एलोवेरा जेल और नारियल तेल का मिश्रण ऐसा कॉम्बिनेशन है, जो त्वचा को अंदर से शांत और बाहर से नरम बना देता है। एलोवेरा की ठंडक और नारियल तेल की गहरी मॉइश्चराइजिंग क्षमता रात भर स्किन को रिपेयर करती है, और सुबह चेहरा प्लंप और सॉफ्ट दिखता है। खासकर ड्राई और पपड़ीदार त्वचा पर इसका असर तुरंत नजर आता है।
शहद और दूध की मलाई से बना मॉइश्चर पैक भी सर्दियों में बड़ी राहत देता है। शहद अपनी प्रकृति में नमी को पकड़कर रखने वाला है, और दूध की मलाई स्किन को फैट और नमी दोनों देती है। दोनों को मिलाकर जब चेहरे पर लगाया जाता है, तो त्वचा सिर्फ हाइड्रेट नहीं होती, बल्कि चमकदार भी दिखने लगती है। इसे 15 मिनट लगाकर धोने से रूखापन काफी कम हो जाता है।
ग्लिसरीन और गुलाबजल का मिश्रण तो सर्दियों की almost क्लासिक रेसिपी है। ये दोनों चीजें मिलकर स्किन को पूरे दिन मुलायम बनाए रखती हैं। ग्लिसरीन त्वचा में हाइड्रेशन भरता है और गुलाबजल उसे शांत करता है, जिससे चेहरा न सिर्फ मॉइश्चराइज्ड रहता है बल्कि ताजगी भी बनी रहती है। यह बेहद आसान, सस्ता और असरदार घरेलू तरीका माना जाता है।
बादाम तेल और विटामिन E का कॉम्बिनेशन भी सर्दियों में कमाल दिखाता है। बादाम तेल में मौजूद फैटी एसिड और विटामिन E ड्राई स्किन की गहराई तक पोषण करते हैं। जब विटामिन E कैप्सूल इसमें मिलाया जाता है, तो यह त्वचा को एंटी-एजिंग फायदा भी देता है—फाइन लाइन्स कम होती हैं और स्किन टोन भी बेहतर होता है।
दही और बेसन से बना पैक सर्दियों में मॉइश्चराइजिंग के साथ-साथ जेंटल एक्सफोलिएशन भी देता है। दही त्वचा को प्राकृतिक तरीके से हाइड्रेट करता है और बेसन मृत त्वचा को हल्के से हटाता है, जिससे चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है और ड्राईनेस दूर होती है।
सर्दियों की यह ड्राइनेस जितनी परेशान करती है, इन घरेलू और नेचुरल चीजों से उतनी ही आसानी से दूर भी की जा सकती है। इन्हें नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाए तो स्किन न केवल सॉफ्ट रहती है बल्कि स्वस्थ और ग्लोइंग भी दिखती है—वो भी बिना महंगे क्रीम्स पर खर्च किए।