सर्दियों में त्वचा का जरूरत से ज्यादा रूखा हो जाना आज की सबसे आम समस्याओं में से एक बन चुका है। ठंडी हवाएं, वातावरण में नमी की कमी और बार-बार गर्म पानी का इस्तेमाल हमारी स्किन की प्राकृतिक नमी को धीरे-धीरे खत्म कर देता है। इसका असर सीधा चेहरे पर दिखने लगता है—त्वचा बेजान लगने लगती है, खिंचाव महसूस होता है और महीन रेखाएं भी उभरने लगती हैं। ऐसे समय में लोग अक्सर महंगे क्रीम और लोशन का सहारा लेते हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल स्किन को लंबे समय तक फायदा पहुंचा पाए, यह जरूरी नहीं। इसके उलट, घर में मौजूद कुछ प्राकृतिक चीजें बिना किसी साइड इफेक्ट के आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देकर उसे दोबारा मुलायम और चमकदार बना सकती हैं।
नारियल तेल को सदियों से प्राकृतिक मॉइश्चराइज़र माना जाता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड त्वचा की गहराई तक जाकर ड्रायनेस को खत्म करने में मदद करते हैं। रात में सोने से पहले चेहरे और शरीर पर हल्के हाथों से मालिश करने पर यह त्वचा की ऊपरी परत में नमी को बंद कर देता है और सुबह स्किन ज्यादा सॉफ्ट और फ्रेश महसूस होती है। नियमित इस्तेमाल से त्वचा की मरम्मत भी होती है और नैचुरल ग्लो भी उभरने लगता है।
एलोवेरा जेल ड्राई स्किन वालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें मौजूद हाइड्रेटिंग और हीलिंग गुण त्वचा को तुरंत राहत पहुंचाते हैं। ताजा एलोवेरा जेल को चेहरे पर कुछ देर लगाने से रूखे पैच कम होते हैं, जलन और लालिमा घटती है और स्किन में नई जान आ जाती है। अगर इसे रोजाना इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा की नमी लंबे समय तक बनी रहती है और स्किन ज्यादा हेल्दी नजर आती है।
शहद को प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट कहा जाता है, क्योंकि यह त्वचा में नमी को खींचकर उसे अंदर ही लॉक कर देता है। साथ ही इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं, जो डैमेज्ड और ड्राई स्किन को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं। इसे सीधे चेहरे पर लगाने या दही में मिलाकर फेस पैक की तरह इस्तेमाल करने से स्किन तुरंत मुलायम हो जाती है और रूखापन काफी हद तक कम हो जाता है।
दही भी ड्राई और बेजान त्वचा के लिए बेहद असरदार घरेलू उपाय है। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड और पोषक तत्व त्वचा की खोई हुई नमी को वापस लाने में मदद करते हैं। दही लगाने से स्किन को नेचुरल कूलिंग मिलती है, जिससे खिंचाव कम होता है और चेहरा ज्यादा फ्रेश और साफ नजर आता है। अगर इसे बेसन के साथ मिलाकर मास्क की तरह लगाया जाए तो पोर भी साफ रहते हैं और स्किन की चमक बढ़ती है।
बादाम तेल विटामिन ई से भरपूर होता है, जो त्वचा को भीतर तक पोषण देने का काम करता है। यह फाइन लाइन्स को कम करने में मदद करता है और स्किन को मुलायम बनाए रखता है। नहाने के बाद हल्के गीले शरीर पर इसे लगाने से नमी लंबे समय तक बनी रहती है और त्वचा रूखी नहीं पड़ती।