Lemon Peels: अक्सर घरों में नींबू का रस निकालने के बाद उसके छिलकों को बेकार समझकर फेंक दिया जाता है, लेकिन यही छिलके त्वचा के लिए किसी नेचुरल खजाने से कम नहीं हैं। नींबू के छिलकों से तैयार किया गया पाउडर बिना किसी महंगे प्रोडक्ट के चेहरे पर निखार लाने में मदद कर सकता है। विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर यह पाउडर स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जाए, तो त्वचा साफ, हेल्दी और चमकदार नजर आने लगती है।
नींबू के छिलकों में मौजूद साइट्रिक एसिड त्वचा की ऊपरी परत पर जमी डेड स्किन को हटाने में सहायक होता है। इसके साथ ही इनमें पाए जाने वाले फ्लेवोनॉयड्स और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री-रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं। यही वजह है कि आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खों में नींबू के छिलकों का इस्तेमाल लंबे समय से किया जाता रहा है।
इस पाउडर को तैयार करना भी बेहद आसान है। नींबू के छिलकों को अच्छी तरह धोकर 2 से 3 दिन धूप में सुखाया जाता है, जब तक वे पूरी तरह सूख न जाएं। इसके बाद मिक्सर में पीसकर बारीक पाउडर बना लिया जाता है, जिसे एयरटाइट डिब्बे में लंबे समय तक सुरक्षित रखा जा सकता है।
नींबू के छिलकों का पाउडर स्किन ब्राइटनिंग में खास तौर पर मददगार माना जाता है। इसे दही या गुलाब जल के साथ मिलाकर फेस पैक की तरह लगाने से त्वचा की डलनेस कम होती है और रंगत में निखार आता है। नियमित इस्तेमाल से स्किन में नेचुरल ग्लो नजर आने लगता है। इसी तरह इसके नेचुरल ब्लीचिंग गुण दाग-धब्बों और पिग्मेंटेशन को हल्का करने में सहायक होते हैं। सप्ताह में एक-दो बार इस्तेमाल करने पर स्किन टोन धीरे-धीरे समान होने लगती है।
ऑयली स्किन वालों के लिए भी यह पाउडर काफी फायदेमंद है। यह अतिरिक्त तेल को कंट्रोल करने में मदद करता है और पोर्स को साफ रखता है। मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर लगाने से मुंहासों की समस्या में भी राहत मिल सकती है। इसके अलावा, शहद के साथ मिलाकर हल्के हाथों से मसाज करने पर यह पाउडर नेचुरल स्क्रब की तरह काम करता है, जिससे डेड स्किन हटती है और त्वचा सॉफ्ट व स्मूद महसूस होती है।
मुंहासों से परेशान लोगों के लिए नींबू के छिलकों के एंटी-बैक्टीरियल गुण खास असर दिखाते हैं। नीम पाउडर या एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर लगाने से पिंपल्स जल्दी सूखने में मदद मिलती है और स्किन साफ नजर आती है। कुल मिलाकर, नींबू के छिलकों से बना यह पाउडर नेचुरल स्किन केयर अपनाने वालों के लिए एक आसान, सस्ता और असरदार उपाय साबित हो सकता है।
डिस्क्लेमर: यहां दी गई जानकारी केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से है। किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले त्वचा विशेषज्ञ या डॉक्टर की सलाह लेना उचित है।