खूबसूरत और बेदाग त्वचा पाने की चाह में लोग अक्सर महंगे सीरम, क्रीम और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार ये न तो उम्मीद के मुताबिक असर दिखाते हैं और न ही हर स्किन टाइप के लिए सुरक्षित साबित होते हैं। ऐसे में अगर बहुत कम खर्च में कोई घरेलू उपाय मिल जाए, जो पिंपल्स, दाग-धब्बों और ऑयलीनेस से राहत दे सके, तो यह किसी वरदान से कम नहीं। दादी-नानी के पुराने नुस्खों में शामिल फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी आज भी त्वचा की देखभाल के लिए कारगर मानी जाती हैं और सही तरीके से इस्तेमाल करने पर चेहरे को साफ, फ्रेश और निखरा हुआ लुक दे सकती हैं।
फिटकरी स्किन के लिए एक पुराना और भरोसेमंद उपाय मानी जाती है। यह चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करती है और पिंपल्स के कारण बने निशानों को धीरे-धीरे कम कर सकती है। खासतौर पर ऑयली स्किन वालों के लिए यह ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है, क्योंकि यह अतिरिक्त तेल को कंट्रोल करने में सहायक होती है। नियमित और सीमित इस्तेमाल से त्वचा टाइट महसूस होने लगती है और उसका टेक्सचर भी बेहतर होता है।
मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से नेचुरल फेस पैक के रूप में किया जाता रहा है। यह चेहरे के पोर्स को गहराई से साफ करती है और त्वचा को फ्रेश लुक देती है। प्रदूषण, धूल-मिट्टी और गंदगी के कारण जो मैल स्किन पर जम जाता है, उसे हटाने में मुल्तानी मिट्टी काफी असरदार मानी जाती है। यही वजह है कि ऑयली और पिंपल-प्रोन स्किन वालों के लिए यह खास तौर पर फायदेमंद रहती है।
फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक बनाना बेहद आसान है। इसके लिए सबसे पहले फिटकरी को पीसकर बारीक पाउडर बना लिया जाता है। फिर एक कटोरी में मुल्तानी मिट्टी लेकर उसमें एक चुटकी फिटकरी पाउडर मिलाया जाता है। इसमें थोड़ा-थोड़ा गुलाब जल डालकर एक स्मूद पेस्ट तैयार किया जाता है, जो आसानी से चेहरे पर लगाया जा सके।
इस फेस पैक को लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह धोकर साफ कर लेना चाहिए और हल्का सुखा लेना चाहिए। इसके बाद तैयार पेस्ट को चेहरे पर समान रूप से लगाया जाता है, लेकिन आंखों और होठों के आसपास लगाने से बचना जरूरी है। पैक को करीब दस मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दिया जाता है और सूखने के बाद हल्के हाथों से सादे पानी से धो लिया जाता है।
इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। यह उपाय खासतौर पर उन लोगों के लिए ज्यादा असरदार माना जाता है, जिन्हें बार-बार पिंपल्स होते हैं या जिनकी स्किन ज्यादा ऑयली रहती है। नियमित लेकिन सीमित इस्तेमाल से त्वचा धीरे-धीरे साफ, फ्रेश और दाग-धब्बों से मुक्त नजर आने लगती है।
अगर आप महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स से परेशान हो चुके हैं और नेचुरल तरीके से स्किन की देखभाल करना चाहते हैं, तो फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी का यह सस्ता और आसान घरेलू उपाय आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। महज 20 रुपए में मिलने वाली ये चीजें सही तरीके से इस्तेमाल की जाएं, तो त्वचा की कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं।
(डिस्क्लेमर: यह लेख सामान्य जानकारी के उद्देश्य से लिखा गया है। किसी भी तरह की त्वचा संबंधी समस्या या एलर्जी की स्थिति में त्वचा विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।)