खूबसूरत और दमकती त्वचा की तलाश में लोग अक्सर महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की ओर दौड़ते हैं, लेकिन कई बार सबसे असरदार नुस्खे हमारी रसोई में ही मौजूद होते हैं। कच्चा आलू उन्हीं देसी उपायों में से एक है, जिसका इस्तेमाल पीढ़ियों से घरेलू स्किन केयर में होता आया है। इसमें मौजूद विटामिन-सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और नेचुरल ब्राइटनिंग गुण त्वचा की रंगत सुधारने, दाग-धब्बों को हल्का करने और चेहरे पर ताजगी लौटाने में मदद कर सकते हैं। सही तरीके से और नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर आलू फेस पर सॉफ्ट, फ्रेश और नेचुरल ग्लो ला सकता है।
अगर आप सिंपल और असरदार उपाय चाहते हैं तो कच्चे आलू का रस सबसे आसान विकल्प है। आलू को कद्दूकस कर उसका रस निकालें और कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं। कुछ मिनटों बाद सादे पानी से धो लेने पर त्वचा साफ और ब्राइट महसूस होती है। यह तरीका खासकर पिग्मेंटेशन और टैनिंग से परेशान लोगों के लिए फायदेमंद माना जाता है। वहीं गुलाब जल के साथ आलू का रस मिलाकर लगाने से स्किन को ठंडक और फ्रेशनेस मिलती है, जिससे चेहरा सॉफ्ट और रिलैक्स लगता है।
ड्राय स्किन वालों के लिए आलू और शहद का मेल उपयोगी हो सकता है। आलू के रस में थोड़ा शहद मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाने से त्वचा को नमी मिलती है और रूखापन कम होता है। कुछ देर बाद गुनगुने पानी से धोने पर स्किन ज्यादा मुलायम महसूस होती है। ऑयली स्किन की समस्या हो तो आलू के रस को मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल के साथ मिलाकर फेस पैक की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। यह अतिरिक्त तेल को कंट्रोल करने में मदद करता है और चेहरे को मैट लुक देता है।
अगर समय कम हो और आप झंझट नहीं चाहते, तो कच्चे आलू के पतले स्लाइस भी काम आ सकते हैं। इन्हें हल्के हाथों से चेहरे पर कुछ मिनट रगड़ने से स्किन टोन में सुधार और थकान में कमी महसूस होती है। कुल मिलाकर, आलू एक सस्ता, आसान और नेचुरल विकल्प है, जो सही तरीके से अपनाने पर चेहरे की खोई हुई चमक वापस ला सकता है। बस ध्यान रखें कि किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि त्वचा को किसी तरह की परेशानी न हो।