अचानक गोल पैच में झड़ रहे हैं बाल? हो सकता है एलोपेशिया—जानें लक्षण, कारण और इलाज

क्या आपके सिर, दाढ़ी या भौंहों में अचानक सिक्के जैसे गोल पैच दिखने लगे हैं? यह सामान्य गंजापन नहीं, बल्कि एलोपेशिया एरियाटा हो सकता है—एक ऑटोइम्यून स्थिति, जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम गलती से बालों की जड़ों (हेयर फॉलिकल्स) पर हमला करने लगता है। National Institutes of Health के मुताबिक, दुनिया में लगभग 2% लोग जीवन में कभी-न-कभी इससे प्रभावित होते हैं।

एलोपेशिया क्या है?

यह एक ऑटोइम्यून कंडीशन है। इसमें हेयर फॉलिकल्स स्थायी रूप से नष्ट नहीं होते, बल्कि अस्थायी रूप से निष्क्रिय हो जाते हैं। इसलिए सही समय पर पहचान और उपचार से बाल दोबारा उग सकते हैं।

सामान्य गंजेपन से अलग कैसे?

• सामान्य गंजापन: जेनेटिक/हार्मोनल कारणों से धीरे-धीरे बाल पतले होना, हेयरलाइन पीछे जाना।

• एलोपेशिया: अचानक गोल-गोल पैच में बाल झड़ना। फॉलिकल जीवित रहते हैं, इसलिए रिग्रोथ की संभावना रहती है।

शुरुआती लक्षण

• सिक्के के आकार के पैच में बाल झड़ना

• कंघी/नहाते समय गुच्छों में बाल गिरना

• स्कैल्प में हल्की खुजली/झुनझुनी

• कुछ मामलों में नाखूनों पर गड्ढे या सफेद धब्बे

क्या सिर्फ सिर प्रभावित होता है?

नहीं। भौंहें, पलकें, दाढ़ी, मूंछ, हाथ-पैर और शरीर के अन्य बाल भी झड़ सकते हैं। गंभीर स्थिति में पूरे शरीर के बाल गिरना Alopecia Universalis कहलाता है।

ऑटोइम्यून बीमारी क्या होती है?

लूपस, रूमेटॉइड आर्थराइटिस या हाशिमोटो की तरह एलोपेशिया भी ऑटोइम्यून है—जहां इम्यून सिस्टम अपने ही टिश्यू पर हमला करता है। यह संक्रामक नहीं है।

क्यों होता है?

• इम्यून असंतुलन

• जेनेटिक प्रवृत्ति

• मानसिक तनाव

• वायरल संक्रमण

• हार्मोनल बदलाव

• विटामिन-D, आयरन आदि की कमी
  हर व्यक्ति में कारण अलग हो सकता है, इसलिए पर्सनलाइज्ड जांच जरूरी है।

क्या यह फैलता है?

नहीं। छूने, साथ रहने या खाना शेयर करने से एलोपेशिया नहीं फैलता।

बच्चों/युवाओं में?

हाँ, 10–20 वर्ष की उम्र में भी हो सकता है। समय पर इलाज से बच्चों में रिग्रोथ की संभावना अक्सर बेहतर रहती है।

क्या बाल वापस उग सकते हैं?

अधिकांश मामलों में हाँ। नए बाल शुरुआत में पतले/सफेद हो सकते हैं, जो समय के साथ सामान्य हो जाते हैं। लेकिन रिलेप्स (बार-बार झड़ना-उगना) संभव है।

इलाज क्या है?

इलाज गंभीरता पर निर्भर करता है:

• टॉपिकल/इंट्रालेशनल स्टेरॉयड

• ओरल दवाएं

• इम्यूनोथेरेपी

• पोषण सपोर्ट, स्ट्रेस मैनेजमेंट, पर्याप्त नींद
  जल्दी उपचार शुरू करना फायदेमंद रहता है।

क्या बिना इलाज ठीक हो सकता है?

हल्के मामलों में कभी-कभी अपने-आप सुधार दिख सकता है, लेकिन नए पैच बनने का जोखिम रहता है। डॉक्टर से परामर्श बेहतर विकल्प है।

घरेलू उपाय?

संतुलित आहार (प्रोटीन, आयरन, जिंक, विटामिन-D), योग-ध्यान और स्कैल्प केयर सहायक हो सकते हैं, पर ये इम्यून अटैक को नहीं रोकते। इन्हें मेडिकल ट्रीटमेंट के पूरक के रूप में ही अपनाएं।

निष्कर्ष: अचानक पैची हेयर लॉस को नजरअंदाज न करें। सही समय पर त्वचा रोग विशेषज्ञ से सलाह लेकर जांच और उपचार शुरू करें—अधिकांश मामलों में बाल दोबारा उगने की अच्छी संभावना रहती है।