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रोज 6-7 घंटे गेम खेलना पड़ रहा भारी? जानिए गेमिंग एडिक्शन से बाहर निकलने का वैज्ञानिक तरीका

ऑनलाइन गेमिंग आज युवाओं के बीच मनोरंजन का एक लोकप्रिय माध्यम बन चुका है। लेकिन जब…

अकेलेपन का डर या दिमाग का भ्रम? जानिए कैसे ‘इमोशनल डिपेंडेंसी’ आपको बना रही है कमजोर और इससे बाहर निकलने का असली रास्ता क्या है

आज के दौर में जहां हर इंसान सोशल कनेक्शन से घिरा हुआ है, वहीं एक ऐसी…

पोर्न की आदत से जूझ रहे हैं? समझ, संतुलन और सही मदद से निकल सकता है रास्ता

32 वर्ष के एक आईटी प्रोफेशनल का सवाल आज डिजिटल दौर की एक आम लेकिन कम…