12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रधानमंत्री Narendra Modi ने कोलकाता के ऐतिहासिक Red Road…
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गर्मियों में वर्कआउट करते समय बरतें सावधानी, इन संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
भीषण गर्मी के बीच फिटनेस बनाए रखना आसान नहीं होता। इस मौसम में शरीर जल्दी थक…
खराब डाइजेशन से बचना है? इन आदतों को बदलें, वरना सेहत पर पड़ेगा सीधा असर
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग अपने खानपान और लाइफस्टाइल पर ध्यान नहीं दे पा…
जवानी में ही मसल्स कमजोर? हो सकता है ‘सार्कोपेनिया’—समय रहते पहचानें, वरना बढ़ सकता है खतरा
आज की भागदौड़ भरी और सिडेंटरी लाइफस्टाइल ने सेहत से जुड़ी कई नई समस्याओं को जन्म…
Healthy Seeds: छोटे-छोटे बीज, बड़ी सेहत—दिल, दिमाग और बॉडी को फिट रखने का आसान फॉर्मूला
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग फिट रहने के लिए बड़े-बड़े उपाय ढूंढते हैं, लेकिन…
शरीर दे रहा ये 6 संकेत? सावधान—हाई यूरिक एसिड बन सकता है गंभीर बीमारी की वजह
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ती खानपान की आदतों ने एक नई समस्या को तेजी…
रोज़ाना खाएं ये 5 बीज, दिल से दिमाग तक पूरी बॉडी रहेगी फिट और एनर्जेटिक
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क्या सिर्फ 15 दिन मीठा छोड़ने से कंट्रोल हो जाएगी डायबिटीज? जानिए पूरी सच्चाई
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तांबे के बर्तन का पानी: पुरानी परंपरा, आज का हेल्थ ट्रेंड
हमारी पारंपरिक जीवनशैली में Copper के बर्तनों का विशेष स्थान रहा है। सुबह उठकर तांबे के…
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आज की तेज रफ्तार जिंदगी में दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। अनियमित…