आज के दौर में हाई ब्लड प्रेशर आम समस्या बन चुका है, लेकिन हर हाई बीपी…
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जरूरत की खबर: व्हाइट या ब्राउन शुगर—कौन-सी सच में बेहतर? डायबिटिक लोगों के लिए सच्चाई जानना क्यों है जरूरी
भारत में दिन की शुरुआत अक्सर एक कप चाय और एक चम्मच चीनी से होती है।…
Late Night Sleep: देर रात तक जागने की आदत बन रही है दिल की दुश्मन, जानिए क्यों खतरे की घंटी है यह ट्रेंड
आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में देर रात तक जागना लगभग सामान्य व्यवहार बन चुका है।…
पोटैशियम की कमी का अलार्म: नजरअंदाज की तो बढ़ सकती हैं ये 5 दिक्कतें, सही डाइट से ऐसे रखें लेवल बैलेंस
हम अक्सर सेहत की बात करते वक्त कैल्शियम और आयरन तक ही रुक जाते हैं, लेकिन…
Paneer Purity: कहीं आपकी थाली में नकली पनीर तो नहीं? इन आसान घरेलू तरीकों से तुरंत करें पहचान
दूध से बनने वाला पनीर भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है। सब्ज़ियों से लेकर पराठों और…
डॉ. रमन का सीएम साय को पत्र: अंगदान को मिले राजकीय सम्मान, बने मानवीय मिसाल
छत्तीसगढ़ में अंगदान को सामाजिक प्रतिष्ठा और व्यापक स्वीकृति दिलाने की दिशा में एक संवेदनशील पहल…
Tea Side Effects: सुबह खाली पेट चाय पीने की आदत कहीं सेहत बिगाड़ने की वजह तो नहीं? इन 5 समस्याओं का बढ़ सकता है खतरा
हमारे यहां दिन की शुरुआत अक्सर एक कप गरम चाय के साथ होती है। कई लोगों…
Beer For Kidney Stones: क्या सच में बियर पीने से निकल जाती है पथरी या ये सिर्फ एक खतरनाक भ्रम है?
किडनी स्टोन की समस्या होते ही अक्सर लोग बिना सोचे-समझे घरेलू नुस्खों पर भरोसा करने लगते…
Lung Infection: सर्दियों में ये छोटी आदतें फेफड़ों को कर सकती हैं कमजोर, समय रहते संभलना है ज़रूरी
सर्दियों का मौसम जहां एक तरफ ठंड से राहत, गरम कपड़े और स्वादिष्ट पकवानों का मज़ा…
Vitamin D Deficiency: मूड स्विंग से लेकर जोड़ों के दर्द तक, शरीर ऐसे देता है विटामिन डी की कमी का संकेत
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बदलती आदतों ने विटामिन डी की कमी को एक आम…