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Health Tips: बार-बार लगती है भूख और आप उठा लेते हैं मैदा के बिस्किट या चिप्स? सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान

दिनभर की भागदौड़ और काम के दबाव के बीच अचानक भूख लगना बिल्कुल आम बात है।…

बाजार से अंगूर खरीदते समय हर किसी की यही चाहत होती है कि दाने मीठे, रसीले…

अंडा प्रोटीन का पावरहाउस माना जाता है। जिम जाने वालों से लेकर वेट लॉस और मसल्स…

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हर कोई चाहता है कि खाने में स्वाद भी हो…

यूपी के अमरोहा से सामने आई 11वीं की छात्रा की मौत की खबर ने पूरे देश…

सर्दियों में खानपान को लेकर सलाहों की भरमार रहती है—कभी ठंडा भोजन छोड़ने की बात, तो…

अगर आप दिन की शुरुआत कुछ हल्का, स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर नाश्ते के साथ करना…

दिनभर संतुलित भोजन करने के बावजूद अगर रात ढलते ही कुछ न कुछ खाने की तलब…

अगर रोज़मर्रा की सब्ज़ियों से मन ऊब गया है और कुछ ऐसा चाहिए जो हल्का, हेल्दी…