दूध को सदियों से सेहत का संपूर्ण आहार माना जाता रहा है। बचपन से ही यह…
Tag: #HealthyLifestyle
Health Tips: बार-बार लगती है भूख और आप उठा लेते हैं मैदा के बिस्किट या चिप्स? सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान
दिनभर की भागदौड़ और काम के दबाव के बीच अचानक भूख लगना बिल्कुल आम बात है।…
सेहत का सुरक्षा कवच है हल्दी-दूध: जानिए 13 बड़े फायदे, सही बनाने का तरीका और किन लोगों को करना चाहिए परहेज
पीढ़ियों से भारतीय घरों में हल्दी-दूध को सेहत का खजाना माना जाता रहा है। दादी-नानी का…
खुशबू, स्वाद और सेहत की रानी: घर पर ऐसे उगाएं हरी इलायची, आसान तरीके से करें प्लांटेशन
हरी इलायची को ‘मसालों की रानी’ कहा जाए तो यह अतिशयोक्ति नहीं है। इसकी खुशबू चाय…
पाइल्स के दर्द से राहत की उम्मीद: घरेलू आदतों में बदलाव से मिल सकता है सुकून
भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खानपान और घंटों बैठकर काम करने की आदत ने पाइल्स यानी बवासीर…
Tulsi Kadha Benefits: तुलसी का काढ़ा बनेगा आपकी ढाल, बदलते मौसम की बीमारियों से ऐसे करेगा बचाव
मौसम बदलते ही जब सर्दी-खांसी, जुकाम और थकान शरीर पर हावी होने लगती है, तब दादी-नानी…
Beer For Kidney Stones: क्या सच में बियर पीने से निकल जाती है पथरी या ये सिर्फ एक खतरनाक भ्रम है?
किडनी स्टोन की समस्या होते ही अक्सर लोग बिना सोचे-समझे घरेलू नुस्खों पर भरोसा करने लगते…
40 के बाद भी मजबूत रहेंगी मांसपेशियां, अगर डाइट में शामिल हों ये 5 ताकतवर फूड्स
उम्र बढ़ने के साथ शरीर में बदलाव आना स्वाभाविक है, लेकिन 40 की दहलीज पार करते…
Fennel Seeds Water: सौंफ का पानी, सुबह की एक आदत जो शरीर को भीतर से डिटॉक्स कर देती है
सुबह की शुरुआत अगर संतुलित और सही हो जाए, तो दिनभर शरीर में हल्कापन और ताजगी…
Health Tips: नए साल में नई सोच, अनन्या पांडे ने हेल्दी लाइफस्टाइल को लेकर दिया सादा लेकिन असरदार संदेश
नए साल 2026 की शुरुआत में बॉलीवुड अभिनेत्री Ananya Panday ने हेल्दी लाइफस्टाइल को लेकर एक…