सर्दियों की दस्तक के साथ ही सर्दी-खांसी, गले की खराश और कमजोर इम्यूनिटी जैसी परेशानियां आम…
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Lung Infection: सर्दियों में ये छोटी आदतें फेफड़ों को कर सकती हैं कमजोर, समय रहते संभलना है ज़रूरी
सर्दियों का मौसम जहां एक तरफ ठंड से राहत, गरम कपड़े और स्वादिष्ट पकवानों का मज़ा…
Mulethi Benefits: सर्दियों में औषधियों की रानी—खांसी से राहत, पाचन में सुधार और इम्यूनिटी को मजबूत बनाए मुलेठी
सर्दियों का मौसम आते ही खांसी-जुकाम, गले में खराश और कमजोर इम्यूनिटी जैसी दिक्कतें आम हो…
Back Pain Relief: सर्द मौसम में बार-बार सताने वाला कमर दर्द? इन घरेलू नुस्खों से मिल सकती है आरामदायक राहत
ठिठुरन भरी सर्दी सिर्फ कपड़ों की परतें नहीं बढ़ाती, बल्कि शरीर के पुराने दर्दों को भी…
Home Remedy for Air Pollution: जहरीली हवा के बीच खुद को कैसे रखें सुरक्षित, घरेलू नुस्खे बनेंगे आपकी ढाल
वाहनों का धुआं, फैक्ट्रियों से निकलती गैसें, निर्माण कार्य और पराली जलाने जैसी गतिविधियां हवा को…
Rice in Winter: सर्दियों की रात में रोज़ चावल—सेहत पर पड़ सकता है भारी असर
सर्दियों में खानपान को लेकर सलाहों की भरमार रहती है—कभी ठंडा भोजन छोड़ने की बात, तो…
Cold Hands and Feet: सर्दी में क्यों ठंडे रहते हैं हाथ-पैर और कैसे बनाए रखें शरीर की गर्माहट
सर्दियों का मौसम शुरू होते ही बहुत से लोगों को एक आम लेकिन परेशान करने वाली…
Bad Cholesterol: सर्दियों की ये आम आदतें चुपचाप बढ़ा सकती हैं बैड कोलेस्ट्रॉल, दिल को स्वस्थ रखना है तो अभी संभल जाएं
सर्दियों का मौसम आते ही हमारी लाइफस्टाइल और खानपान दोनों में बड़ा बदलाव आ जाता है।…
Garlic Benefits: सर्दियों में खांसी-सर्दी को छूमंतर कर देगा लहसुन, सही तरीके से किया इस्तेमाल तो दवा भी पड़ेगी फीकी
सर्दियों का मौसम आते ही खांसी, जुकाम, गले में खराश और बंद नाक जैसी परेशानियां आम…
Heart Health Spin: प्रदूषण के जहर के बीच दिल की ढाल बन सकता है यह लाल जूस, बीपी को भी रखे संतुलन में
दिल्ली-एनसीआर में सर्दियों के साथ जिस तरह वायु प्रदूषण गहराता है, उसका असर सिर्फ सांसों तक…